• BIST 109.330
  • Altın 156,133
  • Dolar 3,8638
  • Euro 4,5501
  • Kars -12 °C
  • Ankara -2 °C
  • İstanbul 15 °C
  • Ardahan -11 °C
  • Ağrı -8 °C
  • Artvin 2 °C
  • Erzurum -15 °C
  • Iğdır -2 °C
  • Ark Proje Ofisi | KARS

Uzun Süre Topuklu Ayakkabı Giyenlerde Kamburlaşma Tehlikesi

Uzun Süre Topuklu Ayakkabı Giyenlerde Kamburlaşma Tehlikesi
Uzmanlar uzun süre ayakkabı giyen kadınların erken yaşta kamburlaşma olabileceğini söyleyerek, uyarılarda bulundu.Gaziantep Özel Düztepe Yaşam Hastanesinde Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Mehme...

Uzmanlar uzun süre ayakkabı giyen kadınların erken yaşta kamburlaşma olabileceğini söyleyerek, uyarılarda bulundu.

Gaziantep Özel Düztepe Yaşam Hastanesinde Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Mehmet Bezgincan, topuklu ayakkabı giyen bayanların erken yaşta kireçlenme ve kamburluk gibi hastalıklarla karşı karşıya bulunabileceğini söyleyerek, uyarılarda bulundu.

Özellikle yüksek topuk giyildiğinde vücudun eğik hale geldiğini vurgulayan Bezgincan, "Genellikle bizim önerdiğimiz topuk yüksekliği, 2.5- 3 santimetredir. Sürekli topuklu ayakkabı giyildiğinde, belde kamburlaşmalar olabiliyor. Yüksek topuk giyildiği zaman, insan dengesi bozulduğu için, vücut önde eğik durumda bir pozisyon oluşuyor. Buda beldeki ağrıyı arttırıyor. Kaslarda ağrıyı artırıyor. Daha erken kamburlaşmalara neden oluyor. Kalça ve dizdeki kireçlenmelerin daha hızlı bir şekilde gelişmesine neden oluyor. Kronik hastalık olarak, bizim dediğimiz gibi kireçlenmeler falan ortaya çıkıyor. Örneğin, ayak bileğinde, belde, dizde, normal bir insandaki kireçlenme ihtimali, daha uzun bir zaman gerektirirken, yüksek topuklu ayakkabı giyildiği zaman, bu daha erken meydana geliyor” diye konuştu.

“5 CM’DEN YÜKSEK AYAKKABI GİYMEYİN”

Bezgincan, Topuklu ayakkabı giymeyen insanlarda kireçlenmelerin genellikle 40’lı yaşlardan sonra ortaya çıkarken, sürekli yüksek topuklu ayakkabı giyildiğinde ise bu durumun 20’li yaşlara kadar indiğini de sözlerine ekledi. Yüksek topuklu ayakkabı giymeyi seven bayanlara da 5 santimetreden yükseğini giymemeleri konusunda uyaran Bezgincan, aksi takdirde kireçlenmenin yanı sıra ayak şekil bozukluğu bel fıtığı gibi daha ciddi hastalıklarla karşı karşıya kalındığını ifade etti.

“Özellikle 5 cm üzerindeki topuklar, genelde vücut dengesini bozuyor. 5 santimetrenin üzerindeki bir topuklu ayakkabı ile yüründüğü zaman, ayak bileğine, dizlere ve bele aşırı yük biniyor. Öncellikle en çok ağrının olduğu yer, ayak bileği ve dizlerdir. Burada, yüksek topuklu ayakkabının yaptığı şeyler, ağrı yapabiliyor. Ayakta şekil bozuklukları meydana gelebiliyor. Dizde erken kireçlenmeye sebep olabiliyor. Belde de bel kaslarının aşırı kasılması sonucu, bel fıtığı gibi rahatsızlıkların ortaya çıkmasına sebep olabiliyor" dedi.

TOPUKLU GİYMEYE BAŞLAMADAN ÖNCE

Bezgincan, Topuklu ayakkabı giymek isteyen kadınlara, topuklu giymeden önce yapması gerekenler konusunda da tavsiyelerde bulundu. Bezgincan, "Öncellikle ayak bileği kaslarını, güçlendirmeye çalışsın. Ayak uçlarının üzerinde basarak da yürümeyi öğrensin. Ondan sonra yüksek topuklu ayakkabı giyilmesi daha uygun olur” şeklinde konuştu.

Topuklu giymeyi sevdiğini belirten Cansu Cemre Güldoğan ise sağlıklı olmaması nedeniyle özel günlerde giydiğini ifade etti. Güldoğan “Sürekli topuklu ayakkabı giymiyorum. Sadece özel günlerde giyerim. Uzmanlar, sağlık açısından yaptıkları uyarılarda haklılar. Çevremizde topuklu ayakkabı giyen insanlarda daha erken kamburlaşmaları görüyoruz. Bundan sonra uzun süre topuklu ayakkabıyı ayağımda tutmayı düşünmüyorum” ifadelerini kullandı.

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış ve büyük harflerle yazılmış yorumlar PolitiKARS.com tarafından onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Yeni Trend 'Düğün Estetiği'24 Ekim 2017 Salı 16:20
  • 2 Saatte 30 Yaş Gençleşmenin Formülü16 Ekim 2017 Pazartesi 11:32
  • 100 Erkeğin 65’i Jinekomasti13 Ekim 2017 Cuma 10:02
  • 8 Soruda Lazer Epilasyon28 Eylül 2017 Perşembe 14:35
  • Genital Estetik ile Kadınlar Mutlu Oluyor28 Eylül 2017 Perşembe 10:46
  • Bel ve Boyun Fıtıklarında Ameliyatsız Çözüm26 Eylül 2017 Salı 11:01
  • Kalıcı Makyaj Yaptırırken Dikkat22 Eylül 2017 Cuma 10:29
  • Sarkık Göz Kapağı Yorgunluk Sebebi23 Ağustos 2017 Çarşamba 13:06
  • Kısır Erkeklerde Kanser Riski Daha Fazla18 Ağustos 2017 Cuma 11:07
  • 'Burun Estetiği'nde Rinoplasti Yöntemi15 Ağustos 2017 Salı 12:34
  • PolitiKARS Manşet
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 PolitiKars | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0474) 212 48 79 | Haber Yazılımı: CM Bilişim